Résultats pour triathlon

Merci également pour ton témoignage et bravo pour tes 3 kilos! Et j'arrive' à marcher à 6 km/h avec ce programme en étant obèse. Du poids, j'ai' perdu 10 kg depuis février. Mais c'est' plus simple puisque je pars avec des kilos en trop. Et depuis, mon souffle s'est' vraiment amélioré. Il faut vraiment que je dépasse l'heure' de marche pour commencer à souffler, avant je respire par le nez. Pour courir, pareil, j'arrive' à chanter sur les chansons bon, ce n'est' pas forcément très audible quand j'accélère' en fin de course, mais je continue à fredonner quand même. Du fait que mon souffle va mieux, je peux me permettre de forcer un peu plus sur mes jambes et l'arrière' de mes cuisses se muscle enfin. Alors j'en' ai encore des kilos à perdre, et il en faut de l'énergie' et du temps pour y parvenir.

Triathlon - Wikipédia. la Confédération panaméricaine de triathlon Panamerican Triathlon Confederation, PATCO à laquelle sont rattachées 40 fédérations nationales, créée en 1992 50.; la Confédération asiatique de triathlon Asia Triathlon confederation, ASTC à laquelle sont rattachées 34 fédérations nationales, créée en 1991 51.;

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